pm体育官方网站苦菜是中国人最早食用的野菜之一，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，富含维生素。《本草纲目》：久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。

　　小满时节，气温明显增高，我国大部分地区已经进入气候意义上的夏季。气温升高的同时，雨水也逐渐增多，正如民谚所说：“小满小满，江满河满。”雨后，气温又会急剧下降，因此要注意增减衣服，以防着凉感冒。小满时节高温多雨，在这种高温高湿、湿热交加的环境中，人体感觉湿热难耐，却又无法通过水分蒸发来保持热量的平衡。这种体温调节上的保障，会导致机体出现胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不适症状。

　　值得注意的是，雨天要及时避雨，湿邪正是在人不注意的时候入侵人体的。如果涉水淋雨，回家后应及时换上干衣，并饮服姜糖水。要是感到头重、身热，就应服用藿香正气丸等药。另外，衣服汗湿后，应及时洗澡更衣，平时要注意保持衣服干燥。阴雨过后，一定要晾晒衣被，以驱潮防霉pm体育6app下载。

　　总的来说，小满是一个充满生机和活力的季节，也是一个湿气很重的季节，要尽量避免身体处于潮湿的环境中，这样才能不受湿邪的侵袭pm体育6app下载，保证身体健康。高温天气容易让人感到疲惫、烦躁和不适，因此pm体育6app下载，人们需要认真工作，保持健康的生活习惯，以应对新的挑战。

　　二十四节气中，小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒都搭配出现，而小满节气后，为何没有大满？

　　从农事角度来看，古人云：“麦至是而始可收，稻过是而不可种也。”古人认为小满之后的节气，不应聚焦麦子的“大满”，而应聚焦稻子的“可种”。

　　从民俗角度来看，春种、秋收期间农事繁忙，节气本身的特点分明，所以无需命名两个大小相连的节气。

　　从哲理角度来看，小满蕴含着古人美妙的人生哲学——未达圆满但又可心安意满。满招损，谦受益。天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。有小满才会有“大满”。“人生最好是小满，花未全开月未圆。”