三亿体育冬至即将到来，今年农历的十一月初十午时，就是冬至节气交接的时间。冬至位于子月之中，是冬水的顶点，也是冬水减弱开始，都有哪些习俗？其实冬至所有的习俗，几乎都是围绕着一件事而展开的，你知道是什么吗？

　　冬至节气斗柄指子，太阳黄经到达270度，是太阳南行的极致，也是太阳北返的开始。此时日影最长，白昼最短。过了冬至之后，随着太阳的北返三亿体育，白昼开始逐渐加长，阳气开始萌动，麋角解，水泉动，万物开始积蓄力量。

　　所以冬至节气最大的特点就是：冬水的顶点，以及少阳初生的开始，也就是冬至一阳生。冬至斗指子，天体之力在正北，此时一阳初生。初生的一阳之气就为少阳之木，木为青色，生于子位，于是冬至当天，气顺的天象就为北方起青云。

　　书云：冬至日，青云北起，岁熟，民安。黑云主水，赤云主旱，白云人灾，黄云大熟。无云则㐫。冬至是冬水的顶点，也就是天地闭塞的极致，此时闭塞之力最强的位置在子位，因此冬至最怕北方打雷，刮南风和东南风等。

　　冬至一阳生，一阳来复，就为天道之初，所以冬至大如年。书云：十一月冬至，京师最重此节，虽至贫者，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。因此冬至最主要的习俗就是迎接初生的一阳之气，并护住少阳之气。

　　夏至一阴生，冬至一阳生，阳为天，阴为地，因此天子在冬至祭天，夏至祭地。所谓天子，也就是上天的儿子，于是天子祭天地，百姓祭祖先三亿体育。所以冬至节气，也是人们祭祖的节日。此时少阳初生，为阴极而生阳。

　　从阴变为阳的过程，就是从地下到了地上，为祖先复生之意。于是冬至祭祖，就有了迎接祖先重生之意，也就是迎接初生的少阳之气。阳气从地底下逐渐往上推移，迫使阴气上升，也就是阴气从脚下开始上升，最容易导致腿脚受寒。

　　脚是距离心脏最远的地方，也是最容易被寒气侵入的位置，于是在冬至这一天，就有了“送鞋袜”的习俗，故而被称为“履长节”。《酉阳杂俎》中说：北朝妇人，常以冬至日进履袜及靴。曹植的《冬至献袜履表》中也有“亚岁迎祥，履长纳庆”的句子。

　　《中华古今》中也说：汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。也就是冬至这一天，外甥给姑舅送鞋子。

　　虽然冬至是阳气初生的开始三亿体育，但初生的阳气还处于隐藏状态，力量很弱，因此要护住初生的阳气。一阳之气就为少阳之木，也就是肝胆之木。此时肝木弱极，则无力压制脾胃之土，从而导致食物消而不化，堆积在在里面，就容易产生毒素。

　　所以冬至就如同一天中的子正之时一样，是阳气最弱的时候，适宜喝粥，也就是容易消化的食物，其目的就是护住初生的阳气，不损耗阳气。因此人们在冬至这一天，要喝一碗羊肉汤，以增强初生的一阳之气。

　　阳气的顶点为火，火为红色，于是冬至以红豆熬粥，可以护住初生的阳气。书云：共工氏子不才，以冬至日死三亿体育，为疫鬼，畏赤小豆，是日以赤小豆煮粥厌之。而北方寒气强旺，又处于子月的转折点，也就是交子之时。

　　于是北方的冬至大多吃饺子，为“消寒”之意。俗话说：冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。冬至是天地闭塞的极致，萝卜生食升气，熟食降气，此时阳气初生，所以冬至要吃萝卜饺子。

　　有些地方则在冬至这一天吃姜饭，姜去皮之后，可以增强少阳之气的上升。冬至正是少阳初生的开始，书云：干姜能去恶养新，有阳生阴长之意，有阴无阳者，亦宜用之，乃热因热用，从治之法也。

　　所以冬至节气所有的习俗，几乎都是围绕着初生的阳气而展开的三亿体育，正如《内经》中所说：冬三月，此谓闭藏，水冰地诉，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，去寒就温，无泄皮肤，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾。

　　冬至是天地闭塞的顶点，万物宜收不宜散，于是冬至这一天，夫妻各自歇，最主要的是男人不宜被消耗。所以冬至吃饺子，喝羊肉汤，食红豆粥，送鞋履，天子祭天，百姓祭祖，夫妻各自歇，都是为了不扰阳，为了护住初生的一阳之气。

　　初生的一阳之气就是万物生长的基础，决定着新一年气场的变化，于是冬至这一天，所有的习俗几乎都是围绕着初生的少阳之气而产生的，青云北起，水减木生。所以冬至少阳起，四季都安康，也就是让少阳之气顺利上升。